5 เหตุผลสุดปัง! ทำไมสอบแพทย์รอบ 1 (Portfolio) ถึงได้เปรียบกว่า

วันนี้พี่แอดมินพาพี่ๆ ignite idol คนเก่งมาพูดถึง 5 เหตุผลสุดปัง! ในการเตรียมตัวสอบเข้าคณะแพทย์ รอบ 1 ว่าทำไมการเตรียมตัวใน รอบ Portfolio ถึงได้เปรียบกว่า พร้อมเทคนิคพิเศษกันแบบจัดเต็ม!
ถ้าพูดถึงคณะแพทยศาสตร์ นั้นเป็นคณะที่ต้องใช้เวลาในการเตรียมค่อนข้างสูง ทั้งรูปแบบการทำข้อสอบและการทำพอร์ตฟอลิโอและเป็นไปได้ว่าหลายคนอาจจะเลือกการสอบรอบที่ตัวเองเตรียมตัวมาพร้อมมากที่สุดก่อน แต่รู้หรือไม่ว่า…ถ้าน้องๆ สามารถเตรียมตัวให้พร้อมทันสอบตั้งแต่ TCAS รอบ 1 (Portfolio) ได้นั้นจะเพิ่มโอกาสในการติดพิชิตคณะแพทยศาสตร์ในฝันนั้น..ไม่ไกลเกินเอื้อมของทุกคนแน่นอน
พี่ๆ เลยมีตัวอย่างจากรุ่นพี่ ignite ที่ติดคณะแพทยศาสตร์ ด้วยการสอบใน TCAS รอบ 1 (Portfolio) มาดูกันว่า..ทำไมทุกคนถึงเลือกสอบเข้าคณะแพทย์ตั้งแต่ TCAS รอบที่ 1 หรือ แพทย์รอบพอร์ตฟอลิโอ ที่น้องๆ หลายคนเรียก และพี่ๆ มีเทคนิคอะไรในการเตรียมตัวให้ทันเพื่อสอบเข้าคณะสุดหินที่ไม่ธรรมดาแบบนี้ได้ตั้งแต่รอบพอร์ตฟอลิโอ กันบ้างครับ…
สอบเข้าคณะแพทย์รอบ 1 (Portfolio)

"สอบเข้าแพทย์รอบพอร์ต ได้มี GAP Year" - พี่แทน MED KKU
มาที่คนที่แรกของเรากันเลยครับ พี่แทน MED KKU จากโรงเรียนอุดรพิทยาคม ต้องบอกก่อนว่า จริงๆ แล้วตัวพี่แทนเอง ตั้งใจเตรียมตัวสอบเพื่อเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนที่ต่างประเทศและสอบผ่านเรียบร้อยแล้วครับ แต่ด้วยสถานการณ์โควิด-19 เลยทำให้แผนทุกอย่างต้องเปลี่ยนไป พี่แทนเลยตัดสินใจเริ่มต้นวางเส้นทางเข้าคณะในฝันใหม่ทั้งหมด
โดยช่วง ม.4 พี่เเทนเริ่มทำกิจกรรมที่โรงเรียนเป็นหลักและเริ่มเข้าร่วมการแข่งขัน การประกวดบนเวทีต่างๆ เพื่อเก็บผลงานทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นระดับจังหวัด ระดับภาค ไปจนถึงระดับประเทศอย่าง โครงการ ASMO, ศิลปหัตกรรม และการเข้าร่วมค่ายสอวน. นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมอื่นๆ เช่น จิตอาสา ผู้ช่วยวิทยากร การอบรมปฐมพยาบาลอีกด้วย
จนเมื่อขึ้น ม.5 พี่ได้ปรึกษาถึงคณะในฝันกับคุณแม่ คุณแม่จึงช่วยหาข้อมูลและชวนเลือกสอบเข้ารอบพอร์ตฟอลิโอ เพราะติดก่อน สบายก่อน ซึ่งคุณแม่ช่วยทั้งข้อมูลและศึกษา Requirements ต่างๆ ไปจนถึงแนะนำให้เรียนกับ ignite by OnDemand เพื่อให้สามารถเก็บเนื้อหา ม.ปลาย ได้ครบก่อนเวลา พร้อมกับลงเรียนคอร์ส IELTS ควบคู่กับ BMAT ไปด้วย โดยโฟกัสเก็บคะแนนสอบ IELTS ก่อน จนได้ Overall band score 7.0
พอขึ้น ม.6 หลังจากที่พี่ได้ IELTS ตามที่หวังไว้แล้ว พี่ก็เตรียมตัวเรียน BMAT All Parts ต่อเลย โดยเก็บเนื้อหาพร้อมฝึกทำโจทย์เพิ่มเติม ทำข้อสอบย้อนหลัง Past Papers และใช้คลังเฉลยจาก ignite รวมไปถึงทำข้อสอบ TSA NSAA ย้อนหลังเพิ่มเติม จนในที่สุดพี่ก็สามารถสอบผ่านได้ในรอบเดียวเลย เรียกได้ว่าพี่ทั้งปรึกษาทั้งผู้ใหญ่และทีมพี่ๆ ignite จนมีโอกาสได้เริ่มเตรียมตัวเร็วพร้อมกับความตั้งใจในการทำคลังข้อสอบที่ทาง ignite เองก็มีให้พร้อมเพื่อน้องๆ ทุกคนเเล้วเช่นกัน

"สอบแพทย์รอบ1 การแข่งขันน้อยกว่า" - พี่อีฟ MED CMU
คนที่สอง พี่อีฟ MED CMU จากโรงเรียนมงฟอร์ตวิทยาลัย “เรามีความตั้งใจชัดเจนแต่เเรกว่าจะเข้าคณะแพทยศาสตร์ ของมหาวิทยาลัยเชียงใหม่อยู่แล้ว ด้วยเหตุผลว่าเราสามารถเริ่มต้นได้เร็ว ได้เรียนวิชาพื้นฐานของแพทย์ตั้งแต่เริ่ม ไปจนวิเคราะห์จากเคสและสถานการณ์จริง ทำให้รู้สึกได้เข้าใกล้ความเป็นหมอเร็วมากขึ้น” เมื่อความฝันของพี่อีฟชัดเจน พี่จึงไม่รอช้าที่จะเริ่มวางแผนและเลือกสอบตั้งแต่ TCAS รอบ 1 เพราะมองเห็นโอกาสที่ทุกคนอาจจะพลาดไปได้
“แพทย์รอบพอร์ตฟอลิโอมีความน่าสนใจมากๆ ทั้งมีคู่แข่งน้อยและถ้าเราตั้งใจเตรียมตัวดีๆ พยายามเก็บผลงานและกิจกรรมเรื่อย เราเองก็สามารถสอบติดได้เช่นกัน” พอมีความตั้งใจวางแผนเช่นนี้ พี่อีฟจึงไม่รอช้า เริ่มเตรียมเรียน Intensive BMAT Part 2 Reading and Writing Essentials กับทาง ignite ทันที…ไม่เพียงเท่านั้น พี่อีฟยังลองสอบ BMAT ครั้งที่ 1 ดูเพื่อลองสนามและดูระดับข้อสอบของตนเอง จากนั้นเมื่อรู้ว่าตนเองอยู่ระดับไหน พี่อีฟก็เริ่มเตรียมปูพื้นฐานและเรียนคอร์สเนื้อหา BMAT Part 1 – Part 2 เพิ่มเติมเป็นรายวิชาเอง
จนกระทั่งถึงช่วง ม.6 ซึ่งเป็นช่วงที่ผ่านการเรียนรู้เนื้อหาทั้งหมดมาเรียบร้อย พี่อีฟมองว่าต้องเริ่มฝึกฝนทำข้อสอบให้เข้มข้นมากขึ้น “อีฟเลือกอัปสกิลในคอร์ส Adv.BMAT Part 1 และลง BMAT Part 2 Pack เพื่อทบทวนในพาร์ทที่ไม่แน่ใจ พร้อมสอบ BMAT ครั้งที่ 2 ต่อเลยค่ะ”
พอเห็นความตั้งใจของพี่อีฟแบบนี้แล้วแอดมินเองก็ต้องขอชื่นชมในความพยายามของพี่อีฟมากๆ เลยครับ ทั้งการเตรียมตัววางแผนในการทำข้อสอบ ลองสนาม และตะลุยโจทย์กันแบบจัดเต็มจริงๆ

"หมอรอบ1 เก็บคะแนนได้ตั้งแต่ ม.5" - พี่ปาล์ม MED KKU
มาถึงคนสามของเรากันเลยครับ พี่ปาล์ม MED KKU จากสาธิตมหาวิทยาลัยขอนแก่น ด้วยความที่พี่ปาล์มเริ่มรู้ตัวว่าตนเองต้องการสอบเข้าคณะแพทย์ ตั้งแต่ ม.3 ทำให้ช่วงเวลาตอน ม.4 พี่เริ่มศึกษาการสอบเข้า การเตรียมตัว และปรึกษากับรุ่นพี่ที่โรงเรียน โดยวางแผนจะเข้าหมอรอบ 1 ตั้งแต่ ม.4 พร้อมกับเตรียมสอบสอวน. และการสอบอื่นๆ เผื่อเอาไว้ได้ดีเลยครับ
พอขึ้น ม.5 พี่ปาล์มเริ่มเรียนคอร์ส BMAT All Parts และ IELTS ของ ignite โดยตั้งเป้าโฟกัสไว้ว่าจะสอบ BMAT จนกว่าจะผ่านก่อน เพราะมีรอบการสอบที่น้อย และลงสอบ BMAT ครั้งแรกเลย พอคะแนนผ่านแล้วก็ตั้งเป้าไว้เลยว่าจะสอบเข้าแพทย์รอบ 1 แน่ๆ และเตรียมสอบ IELTS ต่อตอน ม.6
เมื่อถึง ม.6 พี่เตรียมตัวสอบ IELTS ไว้เรื่อยๆ และโฟกัสมากขึ้นจนสอบผ่าน หลังจากนั้นก็ลองสอบ BMAT อีก 1 รอบ ส่วนสำหรับการกิจกรรมพี่มีทำเก็บไว้เรื่อยๆ เลยเพราะพี่เรียนอยู่โครงการพิเศษ วมว. เลยมีกิจกรรม โครงงานวิจัยให้ทำค่อนข้างมากพอที่จะเอาไปใส่ในพอร์ตฟอลิโอได้ดีเลย
จากที่พี่ปาล์มเล่า Road Map การเตรียมตัวมาทั้งหมด เห็นได้ชัดว่าพี่ปาล์มเป็นคนที่รู้จักตัวเองเร็วตั้งแต่ยังไม่ขึ้นชั้น ม.ปลาย พอเป็นเช่นนี้แล้ว การเริ่มวางแผนเรื่องการทำกิจกรรมประกอบกับพาตัวเองไปอยู่ในโครงการที่ส่งเสริมกับงานคณะสายนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปเลยครับ ตั้งเป้าหมายชัดเจน วางแผนถูก เลือกเครื่องมือในการเตรียมตัวดี ก็ส่งผลให้ปลายทางสามารถประสบความสำเร็จได้แน่นอนครับ

"สอบเข้าแพทย์รอบ1 มีเวลาทยอยเก็บคะแนนและไม่กดดันเกินไป" - พี่เหมยอิว MED CMU
มาต่อกันที่พี่คนนี้เลยครับ พี่เหมยอิว MED CMU จากมงฟอร์ตวิทยาลัย ต้องบอกก่อนว่าตัว พี่เหมยอิว เป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนมาก่อน ทำให้พลาดช่วงเรียน ม.4 ที่ไทยไป แต่นี่ก็ไม่ใช่ปัญหาของการเตรียมตัวสอบเข้าคณะแพทย์รอบ 1 (Portfolio) ของพี่เลย เพราะพี่เองก็รู้ว่าถ้าสามารถเตรียมตัวให้ทันได้ตั้งแต่ TCAS รอบ 1 ได้ พี่จะมีเวลาทยอยเก็บคะแนนและไม่รู้สึกกดดันจนเกินไป
ช่วง ม.5 ที่พี่กลับมาจากแลกเปลี่ยน พี่ได้มีโอกาสคุยกับคุณแม่เรื่องคณะในฝัน และเริ่มดูว่าเส้นทางสอบเข้าแพทย์สามารถเข้ายังไงได้บ้าง “เราเห็นว่าแพทย์รอบ 1 มช เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจเพราะเราเก่งด้านภาษาอังกฤษอยู่แล้ว เลยสอบเก็บคะแนน IELTS ก่อน จากนั้นเริ่มปูพื้นฐานและเตรียม BMAT All Parts แล้วจึงมาลองสนามสอบ BMAT ครั้งแรก”
พอเข้าสู่ ช่วง ม.6 พี่เหมยอิวกลับมาเก็บเนื้อหาในคอร์ส BMAT All Parts เพิ่มเติมและฝึกข้อสอบ TSA NSAA IMAT คู่กับการเรียนคอร์ส Advanced BMAT Part 1 และ Advanced BMAT Part 2 ในช่วงสุดท้ายก่อนสอบ BMAT อีกครั้งแบบจัดเต็มอีกครั้ง
เรียกได้ว่าการไปแลกเปลี่ยนที่ผ่านมา หรือใช้เวลาม.ปลายหายไปปีนึง ก็ไม่ใช่อุปสรรคใดๆ ของการเตรียมสอบเข้าแพทย์รอบ 1 (Portfolio) ให้ทันเลย ถ้ามีการวางแผนที่ดีและมีพี่ๆ ignite ก็คอยให้คำปรึกษา พร้อมซัพพอร์ตเส้นทางการเข้าคณะในฝันเต็มที่ แบบนี้ก็ Happy Together ไปด้วยกันเลยครับ

"การสอบเข้าแพทย์รอบพอร์ต เป็นโอกาสหลักของ นักเรียนนานาชาติ" - พี่เบลล์ MED CU
มาถึงคนสุดท้ายของเรากันแล้วครับ พี่เบลล์ MED CU จาก Anglo Singapore International School คนนี้แอดมินบอกได้เลยครับว่าพี่เบลล์เขามี Strategy ที่ดีมากๆ ในการเลือกสอบเข้าแพทย์รอบ 1
“เราเลือกแค่รอบเดียว แล้วทุ่มให้เต็มที่ไปเลยดีกว่า โดยระหว่างรอบ 1 และรอบ 3 เบลล์มองว่าโอกาสของรอบ 1 (Portfolio) มีมากกว่าเยอะมาก เพราะเราเรียนโรงเรียนนานาชาติ ทำให้ถนัด BMAT และ IELTS ในขณะที่พอเปรียบเทียบกับรอบ 3 แล้วรอบ 3 ค่อนข้าง มี Requirements ที่เยอะพอสมควรทำให้ต้องเตรียมเนื้อหาหลายส่วน โดดเด่นออกมาได้ยาก เลือก Focus เฉพาะบางส่วนไปเลยจะได้เปรียบกว่า” พอพี่เบลล์ มองเห็นภาพชัดแบบนี้ จึงไม่รอช้าที่จะ ขึ้น ม.4 ด้วยการเตรียมพื้นฐานและวิชาสำคัญต่างๆ รวมถึงทำกิจกรรมในโรงเรียนและงาน Research
หลังจากนั้น ช่วง ม.5 พี่เบลล์ ก็สอบเก็บคะแนน IELTS จบตอนเทอม 1 และเริ่มเตรียม BMAT ต่อตอนเทอม 2 เพื่อจะได้แบ่งเวลาไปโฟกัสกิจกรรมลงพอร์ตฟอลิโอมากขึ้น
ช่วง ม.6 พี่เบลล์ โฟกัสทุ่มสอบ BMAT อย่างเต็มที่! พร้อมเรียนให้จบก่อนสอบ 2 เดือนและเตรียม Past Papers ล่วงหน้า 1 เดือน ด้วยความพยายามที่มีมาทั้งหมดและการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน พี่เบลล์จึงมีงาน Research ถึง 4 ชิ้นใน Portfolio และความพยายามก็พาให้พี่เบลล์สอบติดคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในฝันกันไปในที่สุด
จากเคสทั้งหมดที่ผ่านมา พี่แอดมินเองต้องขอชื่นชมรุ่นพี่ ignite idol คนเก่งทั้งหมดที่เป็นตัวอย่างของแรงบันดาลใจในการสอบเข้าคณะแพทยศาสตร์ ใน TCAS รอบ 1 (Portfolio) มากๆ เลยนะครับ รวมถึงพี่ๆ และทีม Ignite ทุกคนเองก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสอบติดคณะที่ตั้งใจกันไว้นะครับ ทุกคนทำได้ดีแน่นอน..

สำหรับน้องๆ คนไหนที่อยากสอบเข้าคณะแพทยศาสตร์ รอบ 1 ( Portfolio ) ทาง ignite by OnDemand ก็มี คอร์สเตรียมความพร้อมพิชิตแพทย์รอบพอร์ตแบบครบลูป โดยอาจารย์ผู้สอนที่มีโปรไฟล์ระดับเทพ รวมถึงกิจกรรม Pathway to Success พิเศษ อัดแน่นอีกมากมาย ที่จะพาน้องๆ ไปสู่คณะในฝันของน้องๆ ทุกคน
สนใจสอบถามวางแผนในการเตรียมตัวสอบเข้าคณะแพทย์ รอบ 1 พอร์ตฟอริโอ สามารถเข้ามาสอบถามปรึกษาวางแผนในการเตรียมตัว พร้อมเริ่มต้นเข้ามาทำ Placement Test เพื่อวัดระดับความรู้ ได้ที่ ignite by Ondemand ชั้น 15 MBK Tower หรือทาง Line@ignitebyondemand ด้านล่างได้เลยครับผม
ดูรายละเอียดคอร์สเรียนผ่าน Shop Online คลิกเลย >> https://shop.ignitebyondemand.com/
Related Blog & News
ข่าวสารและกิจกรรมที่เกี่ยวข้อง
-
Blog, Medical TCAS 1 (Portfolio)
คู่มือสำหรับพ่อแม่ อยากให้ลูกติดหมอ ตั้งแต่ TCAS รอบแรก ต้องใช้อะไรบ้าง
สวัสดีคุณพ่อคุณแม่ทุกที่อยากให้ลูกๆเป็นหมอทุกท่านนะครับ…วันนี้ ignite จะขอมาแนะนำการ สอบเข้าคณะแพทย์ TCAS รอบ 1 หรือที่ผู้ปกครองหลายๆ ท่านจะคุ้นหูกับคำว่า “แพทย์รอบ Portfolio” ซึ่งมีมหาวิทยาลัยที่เปิดรับ เช่น แพทย์จุฬาฯ แพทย์รามาฯ แพทย์ม.ขอนแก่น แพทย์ม.เชียงใหม่และอีกมากมายโดยวันนี้ ignite จะมาแนะนำข้อมูลสำคัญที่จะทำให้ลูกๆ ของคุณพ่อคุณแม่สอบติดหมอก่อนใครตั้งแต่ TCAS รอบแรก…ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลย !! สอบเข้าแพทย์รอบ Portfolio ต้องใช้อะไรบ้าง GPAX หรือเกรดเฉลี่ยสะสม สิ่งที่จำเป็นต่อการ สอบเข้าแพทย์รอบ Portfolio อย่างแรกคือ GPAX หรือเกรดเฉลี่ยสะสม โดยส่วนใหญ่มหาวิทยาลัยจะกำหนดให้ใช้เกรดรวมทั้งหมด 4-5 เทอมด้วยกัน แต่จะมีเกณฑ์เกรดเฉลี่ยสะสมแตกต่างกันออกไปตามความต้องการของแต่ละคณะ แต่ต้องเรียนคุณพ่อคุณแม่ว่าหากลูกของท่านมี GPAX ตั้งแต่ 3.50 ขึ้นไป น้องๆ จะมีโอกาสในการยื่นเข้าคณะแพทย์รอบ 1 ได้ทุกมหาวิทยาลัย […]
Comments (0)
-
Blog, Medical TCAS 1 (Portfolio)
รวม Requirement คณะแพทยศาสตร์ ทันตแพทยศาสตร์ TCAS68 รอบ 1
รวมข้อมูล Requirement ของคณะแพทยศาสตร์ และ ทันตแพทยศาสตร์ ของ TCAS68 รอบ1 Portfolio ทั้งหมดที่น่าสนใจมาให้น้องๆ ในที่เดียว เพื่อเป็นแนวทางในการเตรียมตัวสำหรับน้องๆ ว่าที่คุณหมอทุกคน สนใจคณะไหน มหาลัยไหน ไปดูกันได้เลยครับ… รวม Requirement คณะแพทยศาสตร์ TCAS68 รอบ 1 Portolio 1. คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย TCAS68 รอบ 1 รับ 24 คนรับสมัคร วันที่ 16 -26 กันยายน 2567 คุณสมบัติของผู้สมัครและคะแนนที่ใช้ยื่น กำลังศึกษาอยู่ในระดับมัธยมศึกษาปีที่ 6 คาดว่าจะจบการศึกษาก่อนเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2567 หรือเป็นผู้ที่สําเร็จการศึกษาตอนปลายตามหลักสูตรมาไม่เกิน 1 ปีการศึกษาของแต่ละโรงเรียนนับถึงวันสุดท้ายของวันที่รับสมัคร ผลสอบความสามารถทางภาษาอังกฤษ– IELTS (Academic) ≥ […]
Comments (0)
-
Blog, SAT Subject Tests
เจาะลึก 5 ภาคของ ISE คณะวิศวะอินเตอร์ จุฬาฯ กับน้องโพนี่ รุ่นพี่ ignite
สำหรับว่าที่ วิศวะอินเตอร์หลายๆคน ที่อยากเรียน ISE (INTERNATIONAL SCHOOL OF ENGINEERING) หรือ คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย หลักสูตรนานาชาติ เคยรู้มาก่อนมั้ยว่า 5 ภาค ในคณะที่เราสนใจ ต้องเรียนอะไรบ้าง แล้วแต่ละภาคมีความน่าสนใจยังไง!? วันนี้พี่แอดมินมีรุ่นพี่ ignite ที่ตอนนี้เป็นนิสิตปีหนึ่ง จากคณะ ISE จะมาเล่า Insight ภายในคณะให้น้องฟังกันครับ ถ้าพร้อมแล้ว เราไปดูกันเลย สวัสดีน้องๆ และทุกคนที่กดเข้ามาอ่านนะคะ ก่อนอื่นเลยพี่ขอแนะนำตัวก่อน พี่ชื่อ โพนี่ จบจากโรงเรียนนานาชาติเอกมัย (EIS) ตอนนี้เรียนอยู่ ISE ปีหนึ่ง ภาค ICE ค่ะ บทความนี้พี่ตั้งใจมาแชร์ Insight ของแต่ละ Major ใน ISE […]
Comments (0)
-
Blog, GED
เผยวิธีเตรียมสอบ GED ยังไง ให้ได้ 660+ จากครูหมิง GED Guru
สวัสดีค่ะ พี่หมิง GED Guru จาก ignite นะคะ ช่วงนี้มีน้องๆ ถามกันมาเยอะมากว่า ทำยังไงให้ได้คะแนน GED สูงกว่า 660 คะแนน เพื่อให้มีสิทธิ์ยื่นเรียนต่อมหาวิทยาลัยชื่อดัง ไม่ว่าจะเป็นจุฬาฯ, มธ., MUIC และอีกหลายๆ ที่ เดี๋ยววันนี้พี่หมิงจะมาแชร์วิธีการที่พี่ใช้โค้ชน้องๆ คลาส GED ให้พวกเขาได้คะแนนตามเป้าหมาย ก่อนอื่นพี่ขอแบ่งทักษะออกเป็น 2 ส่วน ได้แก่ Skillset และ Mindset Skillset – ทักษะที่ใช้ในการเตรียมตัวสอบ GED 1. รู้กติกาการสอบ GED อย่างละเอียด ข้อนี้สำคัญมากนะคะ พี่หมิงเจอน้องๆ หลายคนมากที่ไม่รู้ว่ากติกาของ GED (บางคนไม่รู้ว่า GED สอบได้ครั้งเดียว!) ไปสอบจริงแล้วคะแนนไม่ตามเป้า กว่าจะ rescore […]
Comments (0)
Comments